ボディケア

「ボディケア」の記事 全109件

足ケアのプロが教える!「ガサガサかかと」のお手入れメソッド

足のケアって怠りがちだけど、週末にまとめてのケアよりも1日1分でも毎日続けたほうがツルツルかかとに近づくって知っていました!? 継続したキレイを手に入れるなら、毎日のこまめな保湿が重要です。今回、ケア…

<チームVERY発>この夏、目指すべきは背中美人!

胸元よりヘルシーに肌見せが楽しめる背中開きの服は、ママたちの中でもますますトレンド。自分では見えない上、手が届きにくいパーツだからお手入れ不足のまま露出している危険性も! 後ろ姿の〝第二…

除菌のしすぎで「手のガサガサ」が辛くなったら……

毎日、外出中に何かに触れるたびに除菌で、最近、手がかゆくなったり、ガサガサになったりしていませんか? その原因は乾燥です。手が乾燥すると手荒れだけでなく、爪も縦線が増え、2枚爪になる可能性も。除菌スプ…

優木まおみさんの「美しい背中」の秘密♡

一番手が届きづらいのに、人からはしっかりみられている背中。VERYモデルの優木まおみさんの背中はいつだって美しい。その秘密はフェイシャルと同じ熱量でケアすることだとか。そこで優木まおみ流 「美しい背中…

”ナチュラルコスメ”でもっとヘルシーに!

肌に優しかったり、環境のことを考えていたり...毎日使う化粧品こそ、ヘルシー目線で選びたい。最近はナチュラルコスメの進化が目覚ましく、確かな効果もちゃんと期待できます。 今、ナチュラルコスメと…

モデル牧野紗弥さんも毎日食べてる「高濃度水素ゼリー」

『VERY』の人気連載「小バッグ時代のバッグの中身見せてください」。末っ子が幼稚園に入る年齢になり、荷物がスリム化したというモデル牧野紗弥さんの小バッグの中身に、なんと!kokode Beau…

月経前症候群「PMS」のお助けアイテム5

肌が荒れたり、眠くなったり、イライラしたり...生理前に起こる心や体の不調、PMS(月経前症候群)。オーガニックコットンのナプキンやハーブティーなど、お助けアイテムを紹介します。   …

もうここは西海岸!逗子マリ内にスモールラグジュリーホテルが誕生

こんにちは!海と太陽が大好きなMD冨塚です。 逗子マリーナ(通称:逗子マリ)は都心から1時間足らずで行けるシーサイドリゾート。RON HERMANとRON HERMAN CAFEの出店でも話題になり…

肩こり・首こりは「頭皮の筋膜リリース」で解消!

コロナウイルスの影響でお出かけのみならず、ジム通いも制限。そのせいで、体がなまり、肩こりや首こり、なんだか不調を生じている人も多いのでは? 今回は、「筋膜リリース」について、池田 翔先生にコメントをい…

もうすぐ素足の季節、ガザガザかかとじゃ出かけられない!そんなときの救世主

3月に入り、春めいた日々がちらほら。そうなると重いブーツからパンプスへ、足もとから軽快なお洒落をしたくなりますよね。でもちょっと待って!冬の間は靴下を履くことも多かったから、無防備になっていた足の裏、…

スタンフォード式「スーパー回復浴」を試してみた!

今、巷で人気のスタンフォード式の疲労回復メソッドをご存知ですか?「疲れた〜」が口癖になったら本気でチャレンジしてほしい、冷た気持ちいい、疲労回復のための入浴法です。早速TRY! リオ五輪で…

お風呂博士・早坂先生教えて!「お風呂の入り方」

代謝が上がる、寝つきが良くなるなど、お風呂って美容にも体にもいいよね〜ということはなんとなく 皆さん知っているはず。今回はそこからさらに深掘りして、お風呂博士に最新の知見に基づいたお風呂の…